Según la Real Academia de Lengua Española la palabra “resiliencia” se define como la capacidad de adaptación frente a situaciones adversas y en un sentido técnico como la capacidad de un material o sistema para recuperar su estado inicial tras una perturbación. Podemos decir en pocas palabras que definimos el término de resiliencia a la […]
¡Resiliencia a flor de piel! Leer más »
¡No te metas! ¿Por qué te metes en temas que solo les concierne a nosotras las mujeres? Le escuché decir a una periodista feminista en una entrevista a un católico que defendía su punto de vista frente al aborto. Días más tarde escuché decir lo mismo, esta vez a un comentarista varón en un podcast
Sabias que los triglicéridos son el tipo más común de grasa en la sangre, los niveles elevados aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares, pancreatitis y síndrome metabólico. Además, escuché a una especialista del daño terrible que hace en nuestro cuerpo el exceso del consumo de los carbohidratos con alto índice glucémico: como el pan y
¡El verdadero enemigo! Leer más »